Ula Pearls
Ula pearls consiste de 3 conjuntos de perlas (también llamadas bolas chinas) que están hechas de silicón grado quirúrgico, su uso continuo y disciplinario ayuda a mejorar el tono y la fuerza de los músculos del suelo pélvico, lo que puede traer beneficios como; mejor lubricación vaginal, mejor circulación sanguínea (mejores orgasmos) y por lo tanto mejorar la función sexual. Existen 3 conjuntos con distintos pesos cada uno. El objetivo de estos es realizar contracciones vaginales involuntarias y generar resistencia al hacer cada contracción, puedes ir aumentando de peso, primero se debe probar con la menos pesada e al pasar las semanas ir subiendo de nivel, entre mayor peso tengan las perlas, mayor dificultad tendrá la vagina al contraer por lo que los músculos del suelo pélvico harán mayor esfuerzo y de esta manera serán ejercitados.
Se pueden utilizar de dos maneras;
​
Terapia preventiva:
- Prevenir falta de lubricación
- Si sufres sobrepeso o obesidad
- Antes de un embarazo (fortalecer los músculos y prepararlos)
- Menopausia ( si se debilita la musculatura y hay perdidas de orina leves)
- Si sufres estreñimiento crónico ( enviar que el periné se debilite)
-Después de una cirugía genitourinaria o pélvica.
​
Ayudante en tratamientos:
- Incontinencia urinaria de esfuerzo
- Incontinencia urinaria mixta
- Después de un parto (respetando de su debida cuarentena) (consultar un medico)
- Disfunción sexual (ayuda a la irrigación y lubricación)
Instrucciones
Primero debes lavar bien las perlas de acuerdo a las instrucciones de higiene (puedes encontrarlas mas abajo), Puedes empezar con la perla que viene sola (40g) ya que es menos pesada, coloca lubricante e introdúcela despacio por la vagina, a unos 3-4cm después de la entrada vaginal, déjala ahí un momento y revisa si no se salga, si NO se sale, es la correcta. Puedes usarla de 2 a 3 veces por semana durante 15-20 minutos mientras estés de pie o caminando. De preferencia no las uses mientras estés sentadx. No es necesario realizar contracciones vaginales voluntarias (puedes realizar alguna otra actividad no brusca mientras tu vagina realiza contracciones involuntarias y se ejercita). después retírala con cuidado, lávala y guardarla.
Usa la misma perla durante 2 semanas.
​
En la tercer semana puedes intentar con el primer par de perlas menos pesadas (57g) realiza los mismos pasos que hiciste con la primera perla, si notas que se salen, regresa a la perla sola y sigue durante una semana más y vuelve a intentar. Si no se salen, continua con la de 57g durante 3-4 semanas. (recuerda 15-20 min, 2 a 3 veces por semana).
​
Cuando te sientas cómodx puedes intentar con el par de perlas más pesadas (65g) realiza el mismo procedimiento que con las anteriores, puedes usarlas 3 veces por semana durante 4 semanas y posteriormente, 1 a 2 veces por semana.
​
Posteriormente puedes agregar al par de perlas mas pesadas la perla sola amarrándola con un nudo para mayor resistencia de peso
​
Si no logras mantener la primera perla sola (la menos pesada) puedes intentar realizar ejercicios de Kegel sin las perlas.
​
Si sientes dolor al introducirlas, será mejor retirarlas y consultar a un medico o fisioterapeuta de suelo pélvico para que recomiende lo mejor para ti.
​
​
​
Materiales
Tu Ula esta hecho de silicón grado quirúrgico, lo que lo hace hipoalergénico que, como su nombre lo dice, evita cualquier tipo de alergia con tu piel y zona intima. Te recomendamos usar lubricantes a base de agua, ya que si usas a base de silicón, tú Ula podría quedar pegajoso. Todos nuestros lubricantes son a base de agua, pregunta por los disponibles.
Higiene
Debes lavar tu Ula antes y después de cada uso con jabón neutro bactericida o shampoo íntimo para evitar bacterias y malos olores. Asegúrate de lavarlo y secarlo muy bien para evitar humedad, presta atencion al higiene de tu Ula para evitar infecciones en tu zona íntima o enfermedades de transmisión sexual.
​
Mantenimiento
El objetivo de lavar tu Ula con jabon neutro o íntimo es conservar el Ph neutro en el juguete y evitar que el silicón quirúrgico se desgaste, tu Ula te puede durar muchos años pero todo depende de los cuidados que le des.
​
No debes guardar tu Ula húmedo ni sucio, no debes exponer tu Ula al sol por mucho tiempo y debes evitar su contacto con el agua salada, trata de guardar tu Ula en lugares donde no esté expuesto al polvo ni lugares calurosos. Si tu Ula incluye una bolsa de tela asegúrate de utilizarla en todo momento.
​
​
